consapevolezza

Imparare a conoscere il nostro ego significa imparare a conoscere noi stessi. Allora come possiamo dargli il giusto peso e trasformarlo in un alleato, migliorando così le nostre relazioni con noi stessi e con gli altri? Ne abbiamo parlato con la dottoressa, counselor e docente Marie Noelle Urech, che ci accompagna in un viaggio alla scoperta del nostro ego.

Cosa significa essere presenti a noi stessi e agli altri? In che modo possiamo mettere in pratica un ascolto costruttivo e ridurre le tensioni allenandoci con la respirazione? Ne abbiamo parlato con Marie Noelle Urech, docente, counselor, formatrice del metodo di CCMS (Connessione Corpo, Mente e Spirito), oltre che autrice di diversi libri.

In che modo l’immaginazione può aiutarci a superare ostacoli, a farci vivere in salute e a lasciarci alle spalle tutto quel bagaglio di credenze che ci portiamo dietro come un macigno? Ne abbiamo parlato con Marie Noelle Urech, dottoressa, counselor e formatrice.

Ci sono tanti tipi di comunicazione e sceglierne uno piuttosto che un altro può realmente cambiare il modo in cui ci relazioniamo con le persone intorno a noi. Ne abbiamo parlato con Marie Noelle Urech, fondatrice del Metodo CCMS – Connessioni Corpo Mente Spirito, che ci ha raccontato in che modo la giusta comunicazione può farci sentire più sicuri e felici nella nostra quotidianità.

E se allenassimo corpo, mente e spirito a comunicare tra di loro per stare in salute e vivere un’esistenza più felice? Vi raccontiamo del Metodo CCMS che in questi anni ha aiutato tante persone a migliorare la propria vita e del corso, in partenza a settembre, per formare nuovi facilitatori che potranno portare le conoscenze acquisite al servizio degli altri. Abbiamo parlato con Marie Noelle Urech, la sua fondatrice, che ci ha raccontato tutti i dettagli di questo progetto.