Le vacanze in natura dell’associazione Tra Terra e Cielo stanno per iniziare, siete pronti?

Viterbo, Lazio - 13 settimane, da metà giugno a metà settembre, tra mare, attività olistiche, cibo sano e relazioni umane: le vacanze in natura Nonsolomare 2024 proposte dall’associazione Tra Terra e Cielo stanno per cominciare. Quest’anno sarà la creatività il filo conduttore delle tante attività programmate, da scoprire e liberare nelle diverse forme. Yoga, Qi Gong, Pilates, Risveglio energetico, Shiatsu, Forest Bathing… ogni mattina all’alba, in riva al mare o circondati dai pini, si comincerà la giornata risvegliando l’energia vitale e sciogliendo le tensioni fisiche ed emotive attraverso sequenze di pratiche antiche e innovative. 

Sarà poi possibile esplorare la propria creatività attraverso laboratori creativi e pratici, giochi e attività dedicate ai grandi e ai più piccoli. Gli adulti si dedicheranno al disegno, alla pittura, alla scultura, alla scrittura creativa, alle letture consapevoli di fiabe e leggende e a laboratori di stampa tipografica e composizioni floreali: attraverso il proprio corpo e la parola sarà possibile risvegliare le capacità creative sopite in ognuno di noi. I bambini invece sperimenteranno attività di riciclo, momenti di scienza e illusioni ottiche, canti, musiche e modellazioni di materiali naturali come l’argilla. 

A fine giornata ci si troverà per momenti di condivisione attraverso le performing arts: balli popolari da ogni parte del mondo, bagni di suoni con campane tibetane, improvvisazione musicale per stimolare un ascolto reciproco e l’intuizione. «La nostra società nonostante sia molto fluida e veloce viaggia su binari statici. Uno dei pilastri della nostra associazione è proporre esperienze nuove per conoscersi e sperimentarsi. È in questi casi che la creatività, spesso bloccata, si libera nelle forme più disparate. Ecco perché quest’anno abbiamo deciso di strutturare la nostra proposta di vacanze intorno a questo tema», racconta Marco Della Mura, responsabile delle vacanze Nonsolomare 2024.

In pieno rispetto dei valori dell’associazione – racchiusi nelle tre parole Walk, Eat, Love – non mancheranno gli appuntamenti quotidiani con esperti di macrobiotica e le camminate: il lunedì una semplice passeggiata in pineta per conoscersi meglio, mentre il mercoledì saranno previste escursioni per conoscere meglio il territorio circostante, tra storia, cultura e angoli di interesse storico-naturalistico. Vulci e il Lago del Pellicone, Cosa e la Riserva Forestale di Duna Feniglia, Eremo di Ripatonna Cicognina saranno alcune delle escursioni proposte in compagnia di guide di Vie dei Canti. 

«In un contesto di creatività le relazioni cambiano, ce ne accorgiamo ogni anno. Le nostre vacanze sono in genere frequentate da persone molto diverse, da sole o in coppia, qualcuno ci conosce già, qualcuno conosce la macrobiotica, qualcun altro è estraneo a tutto, eppure si crea velocemente convivialità e curiosità nonostante le diverse estrazioni sociali. Come associazione preferiamo dare più proposte, non seguire un’unica filosofia, ci sono tante strade e ognuno deve trovare la propria. La creatività si ritrova anche nella diversità di approccio di fronte a temi così vari. Spesso si fa fatica a cogliere le sfumature dei colori, è tutto bianco e/o nero, siamo molto polarizzanti, noi cerchiamo al contrario di dare risalto a tutti i colori», continua Marco.

“Curarsi con l’Arte”, “Imparare dalla natura”, “Energia in Movimento”, “Armonia Leggera”, “Viaggio nell’immaginazione” sono solo alcune delle settimane proposte dall’associazione Tra Terra e Cielo, ognuna con un tema specifico, scelto con attenzione. Il rapporto dell’OMS del 2019, ad esempio, sottolinea come l’arte sia utile per restare in salute e prevenire le malattie.

Il cervello delle persone che suonano uno strumento si mantiene in forma più a lungo, aiuta a preservare la concentrazione e la memoria. La pittura aiuta a recuperare le connessioni neuronali dopo un ictus e la danza migliora i movimenti per i malati di Parkinson. La bellezza ci attiva e ci porta ad agire. Ecco perché ci si può curare con l’arte così come è possibile imparare dalla natura.

L’esempio dell’ingegnere svizzero George De Mestral è significativo a tal proposito. Nel 1955, al rientro da una passeggiata in campagna, notò i fiori della bardana rimasti appiccicati ai suoi vestiti. Ispirandosi ai ganci, George progettò il velcro: un sistema di chiusura a strappo da decenni usato in numerosissimi ambiti, perfino nelle tute degli astronauti. Questa è solo una delle dimostrazioni più significative della biomimesi, una disciplina che studia e imita i processi biologici e biomeccanici della natura per realizzare nuove tecnologie. 

E ancora, energia in movimento. L’energia è dentro e intorno a noi. Non la vediamo ma è presente nelle cose, negli esseri viventi, nelle emozioni e nelle intenzioni. Solo quando siamo aperti, sintonizzati sulla frequenza giusta, riusciamo a percepirla. Alcuni dei metodi orientali di prevenzione e mantenimento della salute si fondano sui campi energetici vitali. Ci ammaliamo quando il nostro campo energetico non è in equilibrio. Se avete dunque voglia di pratiche sane e (ri)creative a due passi dal mare, questa è la vacanza giusta per voi. Qui trovate tutte le informazioni.

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